Có thể dễ dàng nhận thấy rằng, ngày nay tóc hư tổn đang là một trong những vấn đề mà rất nhiều người gặp phải. Nó không chỉ gây khó khăn trong việc chải đầu, tạo kiểu tóc… mà còn trực tiếp ảnh hưởng đến thẩm mĩ của bạn. Nếu để tình trạng này kéo dài quá lâu, có thể dẫn đến rụng tóc, tóc hư tổn mức độ nặng và một số những hậu quả không mong muốn khác
Vậy phải làm thế nào khi tóc bị hư tổn? Có thể phục hồi tóc hư tổn tại nhà để tiết kiệm chi phí và thời gian hay không? Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà như thế nào là đúng nhất? Cùng mình nghiên cứu bài viết này để có được những câu trả lời cho các câu hỏi trên kia nhé!
1. Tóc hư tổn là gì?
Trước tiên, để biết được các giải pháp phục hồi tóc hư tổn tại nhà nhanh và hiệu quả, chúng ta cần tìm hiểu xem nó là gì, khi nào tóc được gọi là hư tổn và có các mức độ hư tổn ra sao nhé!
Một mái tóc có các dấu hiệu như sau sẽ được coi là mái tóc hư tổn:
- Tóc dễ đứt ở phần giữa
- Tóc chẻ ngọn. Hoặc thời gian kể từ lúc cắt tóc cho đến khi tóc tiếp tục chẻ ngọn ngắn (khoảng 1-2 tuần)
- Tóc mỏng hơn, số lượng tóc giảm đi rõ rệt
- Mái tóc khô ráp, gặp khó khăn khi vuốt tóc theo chiều xuôi hoặc chiều ngược
- Các sợi tóc quăn lại
- Tóc mất khả năng đàn hồi hoặc đàn hồi rất kém
- Tóc khó tạo kiểu, không vào nếp được như mong muốn
- Quá trình mọc tóc chậm
- Gặp nhiều khó khăn trong khi gỡ rối tóc
- Tóc xốp, dễ thấm nước. Có thể dễ dàng nhận ra nếu khi gội đầu cảm thấy nặng tóc.
Thông thường, tóc hư tổn sẽ được chia ra làm 3 loại. Mỗi loại tóc hư tổn khác nhau sẽ có những biểu hiện khác nhau:
1.1 Tóc hư tổn cấp độ 1
- Tóc có độ bóng thấp
- Cảm giác tóc khô, không được mượt, khi vuốt ngược cảm nhận rõ sợi tóc bị khô ráp
- Tóc khi chải gặp nhiều khó khăn, dễ bị rối
1.2 Tóc hư tổn cấp độ 2
- Dường như tóc không có độ bóng
- Khi vuốt tóc cùng chiều hay ngược chiều đều cảm thấy khô ráp
- Tóc rất yếu, dễ rụng. Đặc biệt rụng nhiều khi chải tóc hoặc khi gội đầu
1.3 Tóc hư tổn cấp độ 3
- Tóc khô, xốp, dễ thấm nước
- Tóc xơ rối
- Tóc gãy rụng rất nhiều
- Hầu như các sợi tóc đều bị chẻ ngọn. Thậm chí có sợi tóc còn bị chẻ ở chân
2. Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà
Như các bạn có thể thấy ở phần trên, tóc hư tổn được chia thành nhiều mức độ. Với mức độ hư tổn càng cao, tóc càng gây ra nhiều ảnh hưởng và càng khó để khắc phục. Việc cứ “để kệ” tóc hư tổn mà không khắc phục kịp thời sẽ dẫn đến các tình huống dở khóc dở cười như:
- Tóc xấu, không còn vẻ đẹp tự nhiên của tóc, gây ra mất thẩm mĩ
- Mất thời gian cho việc tạo kiểu tóc. Thậm chí, có những mái tóc hư tổn còn khó có thể tạo kiểu
- Tóc rụng nhiều, mất khả năng mọc tóc, tóc mỏng đi trông thấy. Tóc hư tổn dường như đã là nỗi lo khó có thể tưởng tượng nổi với nhiều người. Nhưng khi tóc rụng “một đi không trở lại” sẽ còn gây ra nhiều phiền toái hơn bạn tưởng đó!
Vậy làm thế nào để có thể phục hồi tóc hư tổn tại nhà? Đây hẳn là câu hỏi mà không ít người vẫn hàng ngày trăn trở. Phải công nhận rằng, ở hầu hết các salon lớn nhỏ hiện nay đều có dịch vụ phục hồi tóc. Nhưng mình có thể đảm bảo 1 điều rằng, nếu chỉ phục hồi tóc ở salon 1 lần mà về nhà, bạn không có những chế độ chăm sóc tóc đặc biệt thì tóc của bạn hư tổn vẫn hoàn hư tổn mà thôi. Bất kể vấn đề nào cũng vậy, nó không thể khắc phục trong ngày 1 ngày 2. Mà cần phải được tác động trong một thời gian dài để có những sự thay đổi nhỏ trước khi có thể nhìn thấy những thay đổi lớn.
Ở bài viết này, mình muốn tổng hợp cho các bạn 5 bước chăm sóc tóc tại nhà như sau mà bất kỳ cô gái nào cũng phải thuộc lòng và áp dụng đều đặn. Tuy chúng không phải là điều gì quá to tát nhưng hẳn sẽ chiếm không ít thời gian, thậm chí đối với nhiều người, nó còn là những điều phiền phức. Nhưng tin mình đi, chỉ cần kiên trì, bạn sẽ có được mái tóc đẹp hoàn mĩ mà nhiều cô gái khác phải mơ ước!
2.1 Luôn giữ da dầu sạch sẽ, gội đầu đúng cách giúp chăm sóc tóc hư tổn nặng tại nhà đơn giản hiệu quả
Thứ nhất, cần chọn những sản phẩm dầu gội đầu uy tín, chất lượng. Mình không hề đồng ý với các bạn nữ cho rằng, chỉ cần sử dụng các sản phẩm dầu gội bình dân, chỉ cần loại bỏ hết bụi bẩn trên tóc là được.
Nhưng, thành thực phải nói với các bạn rằng, các dòng dầu gội bình dân mà các bạn vẫn hay sử dụng không thể giúp mang đến mái tóc thực sự khỏe đẹp như các bài truyền thông vẫn thường quảng cáo đâu!
Hơn nữa, tóc cần được tiếp xúc với loại dầu gội có đủ chất dinh dưỡng thiết yếu để có thể bóng mượt, chắc khỏe được. Để tìm hiểu về các sản phẩm dầu gội đầu, bạn có thể tham khảo các bài viết cũng như các sản phẩm dưới đây mà mình nghĩ là chúng đáng được sử dụng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm các loại dầu gội khác vẫn thường có mặt ở salon như : Moroccanoil, Lusstaly, Biotin, Diva, Karseel…..
Thứ hai, không phải cứ dùng dầu gội tốt là có thể phục hồi được tóc hư tổn. Ngoài việc lựa chọn dầu gội phù hợp, bạn cũng cần phải có cách gội đầu hợp lý để không làm tổn thương đến tóc. Khi gội đầu, cần massage nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc.
Chú ý không cào vào phần da đầu, có thể dẫn đến tổn thương phần nang tóc; không chải tóc trong khi gội. Ngoài ra, hạn chế để móng tay quá dài. Việc này sẽ tạo cơ hội để vi khuẩn bám vào da đầu gây nấm, gầu, gãy rụng tóc.
2.2 Muốn phục hồi tóc hư tổn nặng tại nhà hiệu quả, đừng quên dưỡng tóc bằng dầu xả
Mình biết, vẫn còn rất nhiều bạn nữ cho rằng, dầu xả là thứ không cần thiết. Mình hoàn toàn không đồng ý với quan điểm này. Dầu gội phần lớn sẽ mang đến một lượng chất dinh dưỡng nhất định, còn lại là làm sạch tóc… Còn dầu xả sẽ cấp ẩm, cung cấp dưỡng chất cần thiết, tạo độ bóng giúp tóc đẹp hơn… Phần lớn các loại dầu xả cao cấp sẽ mang đến những công dụng tuyệt vời như vậy. Vậy nên, dầu xả là một phần không thể thiếu giúp tạo nên mái tóc với vẻ đẹp hoàn hảo cũng như là 1 cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà tuyệt vời.
Mình hầu như sẽ chọn loại dầu xả đi kèm với dầu gội luôn. Nhà sản xuất chắc chắn đã nghiên cứu rất kĩ lượng về khả năng tác động đến tóc của 2 sản phẩm này để mang đến mái tóc khỏe đẹp nhất có thể cho người sử dụng rồi. Nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm mà sử dụng nhé!
Thêm nữa, nếu bạn dư giả thời gian, cách tốt nhất vẫn là đợi từ 5-10 phút sau khi gội đầu hãng dùng dầu xả. Như thế, tóc sẽ có thời gian nghỉ ngơi để hấp thụ cách chất dinh dưỡng từ dầu gội. Cũng không cần thiết để ủ dầu xả quá lâu, hay dùng mũ chụp để ủ dầu xả. Điều này là vô nghĩa và có thể khiến da đầu đổ nhiều dầu hơn đấy!
2.3 Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc để phục hồi tóc hư tổn tại nhà
Tinh dầu dưỡng tóc- đây là sản phẩm mình thích nhất trong các bước chăm sóc tóc tại nhà. Bởi nó góp phần quan trọng không nhỏ trong việc dưỡng tóc mềm mượt, bóng bẩy hơn. Ngoài ra, trước khi sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc hoặc máy sấy tóc, mình thường sử dụng em này trước để bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ nguy hiểm mà chúng đem lại.
Ngoài ra, với những ngày thời tiết nắng nóng như ở Việt Nam, tinh dầu dưỡng tóc càng trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Bạn nên thoa tinh dầu trước khi ra ngoài rắng để bảo vệ tóc khỏi các tác động của tia uv cũng như gió bụi từ môi trường bên ngoài.
2.4 Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà với mặt nạ ủ tóc
Tưởng chừng như dầu gội, dầu xả và tinh dầu dưỡng tóc đã là quá đủ để có được mái tóc đẹp nhưng chưa hết đâu, sử dụng mặt nạ ủ tóc thường xuyên là bước không thể thiếu đối với các mái tóc hư tổn ở mức độ trung bình cho đến nghiêm trọng.
Mặt nạ tóc nên được sử dụng đều đặn khoàng 1-2 lần/ tuần. Nếu cảm thấy không có quá nhiều thời gian chăm sóc tóc, mình vẫn khuyên bạn sử dụng phương pháp này cho đến khi cảm thấy tóc đã hồi phục lại khoảng 70%. Sau đó nếu quá bận có thể bỏ qua bước này. Nhưng hãy nhớ là chỉ không sử dụng mặt nạ ủ tóc khi tóc đã chắc khỏe, bóng mượt thôi nhé!
Có rất nhiều các loại mặt nạ ủ tóc khác nhau. Bạn có thể tham khảo các dòng sản phẩm dầu hấp tóc của các hãng như Tigi, Karseell, Diva, Lusstaly…. Hoặc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để ủ tóc cũng là biện pháp vừa tiết kiệm, vừa hiệu quả đó các nàng!
2.5 Thay đổi các thói quen có hại đến tóc
Để tóc hư tổn được phục hồi hoàn toàn, bạn cần từ bỏ những thói quen có hại đến tóc và xây dựng thói quen bảo vệ tóc. Cần chú ý những điều sau:
- Hạn chế cho tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao (máy sấy, máy làm tóc, nắng….)
- Không rứt tóc, bỏ tật nhổ tóc nếu có
- Sau khi gội đầu, không chà xát tóc với khăn mà chỉ thấm nước ở nước
- Hạn chế thay đổi kiểu tóc bằng cách sử dụng các loại hóa chất
Trên đây là những bí quyết để có được mái tóc khỏe đẹp. Chúc các cô nàng của chúng ta sớm tìm lại được mái tóc đẹp hoàn mỹ nhé!
