Sữa rửa mặt là một trong những mỹ phẩm có tác dụng làm sạch da mà hầu hết các chị em hay nam giới đều sử dụng. Để có một làn da đẹp trước nhất bạn cần phải có một làn da sạch, vì vậy sản phẩm làm sạch da là không thể nào thiếu.
Nhưng liệu chúng ta có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không? Có nhiều bạn vì quá lạm dụng mà đã gây ra những tác dụng phụ. Thực sự thì bạn nên rửa mặt bao lâu một lần?
Một lần mỗi ngày | Hai lần mỗi ngày | Khi cần thiết | Buổi sáng | Đêm | |
---|---|---|---|---|---|
Da khô hoặc da nhạy cảm | X | X | |||
Da nhờn hoặc mụn trứng cá | X | X | X | ||
Da hỗn hợp | X | X | X | ||
Nếu bạn trang điểm | X | X | X | ||
Nếu bạn tập thể dục hoặc đổ mồ hôi | X | X | X | X |
Tại sao phải dùng sữa rửa mặt?
Da mặt chúng ta khá nhạy cảm nên các tác động từ môi trường có thể làm tổn thương da. Có rất nhiều chị em cho rằng chỉ cần rửa mặt bằng nước là đủ, tuy nhiên đây là một quan điểm sai lầm vì nước thì chưa thể nào lấy hết được những bụi bẩn và tế bào chết trên bề mặt da của bạn được.
Vì vậy rửa mặt bằng sữa rửa mặt là một trong các bước chăm sóc da mặt đơn giản và cơ bản nhất. Nhưng liệu có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không?

Đối với những bạn thường xuyên phải trang điểm do nhu cầu hoặc tính chất của công việc, thì dùng sữa rửa mặt hàng ngày là điều bắt buộc. Không chỉ làm sạch được bụi bẩn và tẩy được tế bào da chết mà còn cung cấp thêm dưỡng chất giúp da tái tạo và phục hồi.
Vì nếu những mỹ phẩm trang điểm nếu không đựơc làm sạch sẽ trở thành các tác nhân gậy ra mụn, ảnh hưởng đến da rất nhiều.
Xác định loại da của bạn
Trước khi bắt đầu cân nhắc xem nên rửa mặt bao nhiêu lần hoặc nên sử dụng loại sữa rửa mặt nào, bạn cần xác định loại da của mình . Biết loại da của bạn có thể giúp bạn hiểu những gì bạn có thể và không thể làm và sản phẩm nào là lý tưởng nhất.
Để biết loại da của mình, bạn có thể làm các bài trắc nghiệm trực tuyến hoặc đến gặp bác sĩ da liễu. Hầu hết mọi người có xu hướng có một trong hai:
- Da khô và nhạy cảm
- da nhờn
- Da hỗn hợp (dầu ở một số vùng và khô ở những vùng khác)
- Nhạy cảm với hóa chất hoặc sản phẩm quá mức
- Da dễ nổi mụn
Tuổi tác, di truyền và lối sống của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến loại da của bạn. Bằng cách thường xuyên sử dụng các sản phẩm thiết yếu như sữa rửa mặt, bạn có thể giữ cho làn da của mình được duy trì và kiểm soát tốt.
Một ngày nên rửa mặt bao nhiêu lần
Hầu hết các bác sĩ da liễu khuyên mọi người nên rửa mặt hai lần một ngày khi họ không có kế hoạch làm bất cứ điều gì quá mức (như trang điểm hoặc đến một cuộc hẹn điều trị da mặt). Tốt nhất, bạn nên rửa mặt khi thức dậy và ngay trước khi đi ngủ.
Nếu bạn rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày, tốt nhất không nên dùng sữa rửa mặt. Nếu bạn có một loại sữa rửa mặt với công thức dịu nhẹ hoặc với các thành phần tự nhiên, bạn có thể sử dụng nó tới ba lần một ngày nhưng không nhiều hơn thế.
Hai lần một ngày thường là lượng bạn nên làm sạch da mặt và bạn nên thực hiện quy trình chăm sóc da trong khoảng thời gian đó. Tuy nhiên điều đó còn phụ thuộc vào loại da của bạn nữa!
Bạn nên rửa bao lâu một lần nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm?
Có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không để chăm sóc da khô hoặc nhạy cảm?
Rửa mặt hai lần một ngày có thể gây kích ứng đối với các loại da nhạy cảm hoặc da khô.
Nếu bạn đánh dấu vào ô đó, hãy làm sạch đúng cách vào ban đêm bằng công thức nhẹ nhàng và chỉ cần rửa lại bằng nước ấm vào buổi sáng.

Bên cạnh mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô, sữa rửa mặt dưỡng ẩm là một lựa chọn không thể nào tốt hơn. Những sản phẩm này thường không tạo bọt và giúp dưỡng ẩm trong khi làm sạch da.
Bạn nên rửa bao lâu một lần nếu bạn có làn da dầu hoặc bị mụn?
Có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không để chăm sóc da dầu mụn tại nhà?
Những người có làn da nhờn hoặc bị mụn thường gặp phải tình trạng mất sự thẩm mỹ trên khuôn mặt.

Không cần rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày. Trên thực tế, làm như vậy có thể làm khô da của bạn. Hãy làm bất cứ điều gì cần làm để lấy lại độ ẩm!
Điều này bao gồm “làm cho việc sản xuất bã nhờn của nó hoạt động quá mức, gây ra nhiều dầu hơn và nhiều mụn hơn ban đầu.”
Nếu bạn thuộc trường hợp này, hãy chọn sữa rửa mặt có chứa hydroxy Acid để loại bỏ dầu thừa.
Các loại sữa rửa mặt có chứa thuốc cũng đáng để bạn quan tâm.
Bạn nên rửa bao lâu một lần nếu bạn có làn da hỗn hợp?
Có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không với làn da hỗn hợp?
Loại da hỗn hợp được coi là những người may mắn. Trong trường hợp này, bạn có thể chọn các chất tẩy rửa được cung cấp.

Vên rửa hai lần một ngày và sử dụng công thức nhẹ nhàng loại bỏ tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp loại bỏ lớp trang điểm và mang lại cho làn da cảm giác sảng khoái, sạch sẽ và ngậm nước.
Ngoài ra, đừng bỏ qua các loại sữa rửa mặt tạo bọt. Những loại này có thể loại bỏ dầu và không quá khắc nghiệt trên các mảng khô.
Bạn nên dùng sữa rửa mặt bao lâu một lần nếu bạn trang điểm?
Có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không với làn da thường xuyên trang điểm?
Trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu không được tẩy trang đúng cách, gây ra mụn.
Tham khảo: Cách tẩy trang bằng dầu dừa không lo mụn

Người trang điểm nên rửa mặt vào buổi sáng, sau đó rửa mặt kỹ hơn vào ban đêm.
Tẩy trang trước khi sử dụng sữa rửa mặt hoặc làm sạch hai lần để đảm bảo tất cả các dấu vết không còn nữa.
Bạn nên sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu để có cảm giác sạch sẽ, không gây kích ứng.
Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt bao lâu một lần nếu bạn tập thể dục?
Có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không nếu bạn tập thể dục nhiều?
Bất kỳ hoạt động nào liên quan đến đổ mồ hôi đều cần rửa thêm để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn.

Nếu bạn đang đi ra ngoài và không có sữa rửa mặt, hãy thử khăn lau không chứa dầu .
Chúng “tuyệt vời để làm sạch da [và] loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn cho đến khi bạn có thể tắm và rửa lại.”
Có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không?
Vì lợi ích của sữa rửa mặt nên các bạn đều tranh thủ rửa mặt nhiều lần trong ngày để da luôn giữ được trạng thái sạch nhưng đây được xem là quan điểm sai lầm. Theo các chuyên gia da liễu thì nếu chúng ta rửa mặt bằng chất tẩy rửa thì da bạn sẽ mất đi nước, độ ẩm từ đó sẽ dẫn đến tình trạng da khô ráp và da sần sùi, mất đi độ ẩm.
Cũng theo đó các chuyên gia khuyên rằng chúng ta chỉ rửa mặt tối đa là 2 lần trong ngày vào hai buổi sáng tối. Đây là số lần rửa mặt thích hợp và tốt nhất cho da.
Trong khi nhiều người nghĩ rằng để có được làn da sạch sẽ cần rất nhiều công sức, thì trên thực tế, tất cả những gì cần làm là sự cống hiến, nhất quán và những sản phẩm lý tưởng. Bạn không cần phải đầu tư hàng ngàn đô la để đảm bảo mình có làn da sáng mịn khi bạn kiên định với các sản phẩm phù hợp với khuôn mặt của mình.
Khi bạn đang muốn có làn da đẹp hơn ngay cả khi bạn đang già đi, việc sử dụng các sản phẩm lý tưởng trở nên cần thiết. Tìm những thương hiệu nổi tiếng và đáng tin cậy có kết quả hiệu quả, có thể thấy được qua đánh giá của khách hàng.
Có nên dùng sữa rửa mặt thường xuyên không? Dĩ nhiên là có rồi nhưng nó còn nhiều phụ thuộc.
Cố gắng rửa mặt hai lần một ngày – nhưng đừng quên lắng nghe làn da của bạn.
Nếu nó đỏ, quá khô hoặc có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào khác, thì có điều gì đó không đúng.
Trong những trường hợp đó, tốt nhất bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu. Đừng đánh giá thấp những lời khuyên chuyên nghiệp, được cá nhân hóa.